Стандартный менструальный цикл составляет столько же дней, сколько лунный, — около 28. Возможно, это больше, чем простое совпадение, поскольку женщины, кажется, внутренне связаны с Луной.
В каменный век день определялся по Солнцу, но гораздо более длительные периоды определялись по Луне. Темная Луна была точкой, от которой вели отсчет древние, потому что это было временем, когда у женщин, чей организм не подвергался воздействию противоестественного стиля жизни или искусственного света, начиналась менструация.
Внутренние часы организма:
Таким образом, этот более длительный промежуток времени — месяц -измерялся как женским организмом, так и Луной. Сегодня измерение времени и циклов нашего организма производится по искусственным системам. Однако внимательно прислушавшись к природе, мы сможем восстановить связь между нашими эмоциональными и физиологическими циклами и Луной.
По циклам женщины в древние времена можно было определять время и дату, поскольку циклы их организма были тесно связаны с Луной.
Вы, луна и пророчество:
Во время Темной Луны природа затихает — лунного света нет, значит нельзя ни работать, ни гулять. Это естественное время для начала менструации, поскольку в этот период следует отдыхать и молчать.
В Древней Греции Дельфийский оракул делал предсказания во время Темной Луны.
Во время менструации тело женщины открыто, а значит открыт и дух.
ДУХ ПРОРОЧЕСТВА
В древние времена считалось, что женщины восприимчивы к природным циклам даже после наступления менопаузы и что они
обладают пророческой силой. Дельфийский оракул в Древней Греции — один из таких примеров, поскольку жрицы делали предсказания лишь раз в месяц. Жрицы всегда сидели на возвышении, стоявшем в трещине в земле, открывая, таким образом, дверь для духа, что позволяло им объявлять пророчества.
Определите свои лунный цикл
Физиологические и эмоциональные циклы большинства женщин больше не соответствуют фазам Луны, но существует ряд способов восстановления этой связи с природными закономерностями.
Физиологический цикл:
Природная энергия циклична, один из циклов начинается с полного суетой утра и заканчивается усталостью вечера; другой начинается с ускоренного роста весной и заканчивается продолжительным сном зимой.
Между этими двумя циклами находится лунный цикл, и в то время, когда мы жили ближе к природе, женские организмы следовали этим природным фазам прибывающей и убывающей Луны. В период Темной Луны (менструация) энергия женщин падала, они становились менее активны. В полнолуние (овуляция) их энергетический уровень был наиболее высок, соответственно женщины были наиболее активны.
ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ РИТМЫ
Наблюдайте за своим энергетическим уровнем в различное время дня и года, чтобы определить, в каком соответствии вы находитесь с Луной. Вы чувствуете прилив энергии при приближении полнолуния или никаких видимых изменений нет?
Соответствует ли физиологический цикл вашего организма лунным фазам? Если да, то вы заметите, что ваша энергия прибывает вместе с луной.
Эмоциональный цикл:
Период Темной Луны — это время, когда вы, вероятно, чувствуете себя спокойно, когда вы замкнуты и не испытываете желания часто выходить из дома, но когда Луна прибывает, вы вновь чувствуете себя энергичной и стремитесь к общению.
ЭНЕРГИЯ И ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ ПОДЪЕМЫ
Во время овуляции вы можете быть заряжены позитивной эмоциональной энергией и даже чувствовать себя возбужденной, но по мере убывания Луны вам становится трудно сконцентри-, роваться. Чем ближе к менструации, тем более интроспективной вы становитесь и тем больше подвержены стрессу.
На протяжении цикла ваш энергетический и эмоциональный уровни изменяются.
Ваш лунный дневник:
Проследив ваш цикл в течение месяца, решите, насколько тесно он связан с лунным циклом. Вам потребуется дневник, в ко тором также будут учтены лунные фазы.
1. Отметьте в дневнике первый день цикла — вашу личную Темную Луну. Что вы делаете и как себя чувствуете?
2. С интервалами в неделю отметьте также вашу фа зы прибывающей, полной (овуляция) и убывающей Луны.
З. По прошествии месяца составьте таблицу, как на примере напротив.
4. Теперь вернитесь назад и определите разницу в датах между циклом вашего организма и лунными фазами. Старайтесь следить за связью между лунными фазами и вашим циклом в последующие месяцы.
Продолжайте составлять такие таблицы на протяжении года, и постепенно вы восстановите связь со своим внут ренним циклом и проведете параллель между ним и фаза ми Луны.
Диаграмма с низу иллюстрирует параллельность лунных фаз и времен года, а также то, как это отражается на наших физиологических и эмоциональных циклах.